Coaching sportif privé2018-11-06T15:45:33+00:00
Coaching sportif privé Grenoble | Lion Training

LA MOTIVATION FAIT COMMENCER
L'HABITUDE VOUS FAIT CONTINUER

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COACHING SPORTIF PRIVÉ

À vos côtés tout au long de votre séance, je vous accompagne dans la réussite de vos objectifs. En solo ou en petit groupe, bénéficiez d’un bilan santé complet et d’un suivi personnalisé : votre entraînement est évolutif, chaque séance est adaptée en fonction de votre progression, pour vous garantir des résultats sur le plan physique et mental. 

À VOUS DE JOUER…

COACHING INDIVIDUEL

EN SALLE DE SPORT – À DOMICILE – EN EXTÉRIEUR

À vos côtés pendant toute votre séance, je vous accompagne dans la réussite de vos objectifs ! Changez votre routine d’entraînement, découvrez-vous de nouvelles limites et atteignez vos résultats grâce à un accompagnement 100% personnalisé.

  • Bilan santé complet et analyse posturale

  • Gestion des blessures (prévention/récupération)

  • Entraînement évolutif et progressif

  • Suivi détaillé et accompagnement personnalisé

  • Prise en compte du ressenti à chaque séance

PRENDRE RDV

SMALL GROUP TRAINING

CARDIO – RENFORCEMENT MUSCULAIRE – PILATES/YOGA

Convivial en restant personnalisé, le SMALL GROUP TRAINING vous permet de partager un moment sportif entre amis ou collègues. Des cours à haute intensité aux méthodes douces, vous composez votre séance selon vos besoins.

  • Coaching privé en petits groupes (à partir de 3 pers)

  • Entraînement intime et convivial

  • Coaching individualisé de chaque participant

  • Exercices et intensité adaptés à tous les niveaux

  • Suivi évolutif adapté à la progression du groupe

PRENDRE RDV

COACHING SPORTIF EN ENTREPRISE

TEAM BUILDING – SÉMINAIRE SPORTIF – À DOMICILE

Quand le sport s’invite dans votre entreprise… Votre coach sportif diplômé se déplace directement dans vos locaux, pour des séances de coaching individuelle ou en groupe. Profitez de tous les bienfaits du sport directement sur votre lieu de travail !

  • Cohésion de groupe et team building

  • Prévention et gestion du stress 

  • Vitalité et énergie au travail

PRENDRE RDV

COACHING INDIVIDUALISÉ, ADAPTÉ À VOS OBJECTIFS

PERTE DE POIDS

REMISE EN FORME

PRISE DE MASSE

TONIFICATION

SANTÉ / POSTURE

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Offre de parrainage :
1 séance offerte pour le parrain = 1 séance offerte pour le filleul*

*Pour un engagement de 10 séances (pour le filleul uniquement)